Çağla’nın çekirdeği yenir mi? Sağlıklı kilo vermeye yardımcı olan Çağla, yeşil erik gibi tuzla birlikte tüketilebilir. Meyvenin içindeki çekirdek vitamin ve minerallerle dolu bir yemiştir. Hem meyve kısmı hem de çekirdeği kolayca yenilebilir. Çağla ne kadar tüketilmeli? Cagla ne kadar tüketilmelidir? Cagla günde 5-10 kez alınmalıdır. Diyet sırasında atıştırmalık olarak tüketilebilir. Çağla meyvesi nasıl yenir? Çağla, yenilebilir çiğ meyvelerin sertleşmeden önceki halidir. Çağla ekşi bir tada sahiptir ve çiğ olarak yenebilir veya tercihen güveç veya salatalarda kullanılabilir. Çağla hangi hastalıklara iyi gelir? Yüksek magnezyum içeriği ile kalp hastalıklarına karşı koruyucudur ve aynı zamanda kalp damar hastalıklarına karşı koruyucu bir meyvedir.…
Yorum Bırak